لم تعد عازبًا بل زوجين!
انتهى اندفاع الاستعدادات للزفاف ، واستقرت في المنزل الذي قمت بتأثيثه بجد لتعيش مع الشخص الذي تحبه ، مع القليل من التعب الحلو. إذا كنت تعتقد أن الجزء الصعب قد انتهى ، فأنت مخطئ لأن واحدًا من كل 10 أزواج يعاني من اكتئاب حاد بعد الزواج. بعد أن يبدأ الزوجان في العيش على أنهما متزوجان ، تنخفض فجأة السعادة التي يشعر بها الزوجان ، ويؤدي هذا الموقف أحيانًا إلى الاكتئاب ، مما قد يؤدي إلى الارتباك وخيبة الأمل وحتى التشكيك في الزواج.
التكيف مع حياتك الجديدة
لم تعد عازبًا ، فأنت زوج ... قد يستغرق الأمر وقتًا لتعتاد على الروتين اليومي. حتى لو عشتما معًا قبل الزواج ، فقد تعتقد أن شريكك يتصرف بشكل مختلف وقد تفقد أيام العزوبية بالفعل. يمكن لبعض الأزواج تحويل التفاصيل الصغيرة التي يعتقدون أنها يمكن أن تسبب مشاكل أكبر لاحقًا إلى انهيار جليدي ضخم ويتم سحقهم تحتها.
وجود توقعات مختلفة حول الزواج من شخص لآخر يؤدي إلى زيادة تجربة هذه المشاكل. في حين أن أحد الزوجين لديه خطط لإنجاب الكثير من الأطفال وتربية أسرهم ، فقد يكون لدى الآخر طموح وظيفي. يحتاج الأزواج إلى الاستماع إلى بعضهم البعض طوال فترة زواجهم ، والالتقاء على أرضية مشتركة حتى عندما تكون هناك آراء متعارضة ، وإنشاء اتصال صحي لكل هذا ...