Etiquetas de blog
Yoga en septiembre
Septiembre simboliza la transición de la energía del verano a la serenidad del otoño. El yoga durante este período es una excelente manera de adaptar cuerpo y mente a la atmósfera tranquila del otoño... Si desea comenzar a practicar yoga o profundizar su práctica actual, septiembre puede ser el momento perfecto para ello. ¡Aquí te dejamos los efectos y consejos de hacer yoga en septiembre!
Dinlendirici ve Rahatlatan Aktiviteler: Zihninizi ve Bedeninizi Yenileyin
Günlük hayatın yoğun temposu içinde kendimize zaman ayırmak ve rahatlatmak genellikle zor olabilir. Ancak, dinlenmek ve stresi azaltmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için büyük önem taşır. İşte sizi dinlendirecek ve rahatlatacak bazı aktiviteler;
Pirinç Suyu Maskesi: Cildiniz İçin Mucizevi Bir Dokunuş
Pirinç suyu maskesi, Asya kökenli bir güzellik ritüelidir ve yüzyıllardır sağlıklı, parlak bir cilt için kullanılmaktadır. Asya’nın yüzyıllardır süregelen güzellik sırlarından biri olan pirinç suyu maskesi, yüzü daha parlak, eşit tonlu ve daha genç bir yapıya sahip olmasını sağlamaktadır. Peki cildinize doğal ve etkili bir bakım yapmak ister misiniz? İşte pirinç suyu maskesinin doğal faydaları;
Yüz Yogası Nasıl Yapılır?
Günde kısa bir zamanınızı ayırıp cildinizi istediğiniz ışıltıya kavuşturabilirsiniz. Peki, bu nasıl mı olacak? Yüz yogasıyla mümkün!