Nemli Havalarda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Bildiğiniz gibi nem hemen her şehirde olmakla beraber hayatı oldukça zorlaştırmaktadır. Özellikle sıcak yaz günlerinde sıklıkla terleyen cildinizi ferahlatmak ve gözeneklerinizi temizlemek için doğru bakımı yapmanız gerekiyor. Sıcak yaz günlerinde hava da aşırı nemli ise kuru ciltler daha da kuruyor yağlı ciltler daha da yağlanıyor. Hal böyle olunca da uzmanlar tarafından cilt bakımı önerilmekte.

Özellikle sıcak havalarda uzmanlar tarafından bazı öneriler sunuluyor. Bu öneriler arasında güneşli günlerde özellikle açık renk kıyafet giyilmesi, terleten ve nemli ortamlardan uzak durulması, sentetik giysilerden kaçınılması, klima ve vantilatörde çok kalınmaması kalınırsa da baş ağrısına sebep olmaktadır. Bu sebeple de güneş altındayken şapka ve güneş gözlüğü mutlaka kullanmalı, yüzme havuzu yerine deniz tercih etmeli ve kalabalık havuzlara girilmemelidir.

Sıcağa maruz kalınca cildinizi günde 3 defa mutlaka soğuk su ile yıkamalı ve nemli havalarda terlemekten kaçınmalısınız. Cildiniz yaz aylarında fazla güneşe maruz kaldığı için yorgun görünebilmekle beraber cildinizde fazla yağ, kir ve pislik toplanmaması için cilt bakım rutininizi düzenli olarak yapmalısınız.